Day: January 27, 2023

Où se classe le quinoa?Où se classe le quinoa?

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Bonjour! J’ai les gagnants du MCM Marathon ainsi que des concours de course RNR La Marathon préparés à annoncer! plus le gagnant de Shift Con. Cependant, parlons tout d’abord de courir et de manger… J’ai couru un peu Maillots Celta de Vigo de vitesse ce matin avec quelques 800 avec de la musique. J’ai écouté […]

Le mardi tôtLe mardi tôt

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Ben avait besoin d’un tour à la gare ce matin, donc j’ai dû me lever plus tôt que la normale pour obtenir du temps elliptique. Je suis absolument une personne du matin, mais me rendre au travail à 7h30 Un peu trop. Je viens de faire 30 minutes sur le fabricant avant de me préparer […]