Que mangent les marathoniens?

Après ma course de 20 milles hier, je me suis senti épuisé. Je n’ai pas incroyablement faim (comme vous vous en doutez), pas incroyablement soif – c’est aléatoire. Mais, je sais que je dois prendre une bonne quantité de calories ou je vais me réveiller au milieu de la nuit folle!

Alors, que mangent les marathoniens?
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Réponse: quel que soit le F qu’ils veulent.

C’est difficile, mais quelqu’un doit le faire

Quoi qu’il en soit, Ben et moi nous sommes dirigés chez ma mère hier. J’ai attendu toute la semaine pour y aller et obtenir mon cordon d’ordinateur portable !!! Il a été brutal d’essayer de publier et d’écrire sur notre petit ordinateur portable de voyage (et c’est mon excuse pour les articles plus boiteux cette semaine).

Quand je suis arrivé là-bas, Roxy appréciait un avocat.

Elle mange celles qui tombent de l’arbre avant de les obtenir! chien de compagnie chanceux

Après avoir fini de dévorer notre récolte d’avocats biologiques, nous les avons emmenés se promener dans le bloc. Je portais mes chaussettes de compression pour m’aider à récupérer, mais Ben a dit que je ressemblais à un cinglé. Il m’a appelé «les jambes folles» toute la journée.

Ensuite, j’ai aidé mon petit frère à faire une affiche pour ses élections au conseil étudiant. (Lire: J’ai fait l’affiche pendant qu’il jouait sur l’ordinateur après m’avoir lancé des marqueurs.)

Nous avons traîné Maillots Équipe du Mexique de football pendant un certain temps et avons considéré les options locales pour le dîner – c’est une cuisine chinoise ou mexicaine graisseuse ici! Alors, bien sûr, nous sommes allés mexicains!

C’était la chose n ° 1 que j’ai toujours obtenue au lycée – une Quesadilla de fromage de l’endroit dans la rue. C’est un fromage massif, suintant et je suis sûr qu’ils moussent les deux côtés de beurre avant de cuisiner. Il n’est pas étonnant d’avoir pesé 180 livres en H.S.! Ce repas ne devrait pas être une chose tout comme je le mangeais, mais de temps en temps, il vous suffit de vous adonner à sans-atténuer!

Super mauvais pour votre corps / bon pour votre âme.

Ma maman et mon papa sont allés voir le combat alors nous avons traîné et avons apprécié Matt. Je me suis fait un grand Sundae de crème glacée Oreo et Mint N ’Chip pour manger tout en profitant de la rupture.

Au moment où nous sommes rentrés à la maison, c’était minuit et j’ai frappé le sac, pour cette raison le récapitulatif du dimanche matin

Quand je me suis réveillé ce matin, je me suis rendu au magasin pour une citrouille bien nécessaire pour les crêpes. Mais ils étaient tous sortis?!?! Une dame a obtenu toute leur cachette hier.

J’ai donc dû faire des crêpes ordinaires. Maillots AZ Alkmaar Ce n’était pas la même chose.

J’ai une journée passionnante de nettoyage et de courses devant moi – à un peu!

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