Journée nationale de course 2012

Journée nationale de la course à jour !!!

C’est mon jour préféré de l’année – eh bien, c’est une deuxième place après la journée nationale de l’alimentation (c’est un jour férié officiel, non?)!
Mes nouvelles vidéos

Jour de formation du marathon 3
Journal vidéo d’entraînement du marathon – Jour 3. Running Journal Inspecter avec Run Eat Repeat

Plus de vidéos

0 secondes de 51 secondes

Suivant
Mémoire de Jessica Simpson – critique de livre ouvert
06:05

Vivre
00:00
08:21
00:51

Tout d’abord, parlons de l’incroyable dîner que Ben a fait hier soir. J’ai dû travailler tard alors je lui ai demandé de faire des courgettes ainsi que des hamburgers de dinde. Les frites sont sorties délicieuses. Il a frit environ 1/4 d’entre eux et cuit le reste. Les deux lots étaient délicieux.

Aujourd’hui, c’est la Journée nationale de course, donc j’ai dû Maillots VfL Wolfsburg courir, mais j’essaie de prendre les choses simples après les demi-marathons dos à dos.

Je n’ai pas pris mon Garmin ou Moto et j’ai juste essayé de payer des intérêts à ce que mes jambes se sentent. Eh bien, mes quads sont toujours fatigués!

J’ai couru vers le centre de fitness qui est à environ 1,5 mile de distance, j’ai fait une séance d’endurance pendant 25 minutes et j’ai couru en arrière. J’ai dit que je veux faire cela en permanence – heureux que je sois encore fait!

Depuis que c’est la Journée nationale de course, je pensais que nous devrions parler de course.

Voici quelques sondages pour identifier qui est étrange ainsi que qui Maillots Kawasaki Frontale Maillots Wolverhampton Wanderers est normal…

Prenez-le aussi bien que les résultats apparaîtront.

[Polldaddy Poll = 6292084]

[Polldaddy Poll = 6292086]

[Polldaddy Poll = 6292090]

Rendez-vous sur ma page Facebook et partagez votre course ou votre course préférée! Sentez-vous totalement libre de vous connecter si vous l’avez sur Internet?

Envoyez-moi le classeur

sauvegarder

Partager c’est aimer!

Partager

Tweet

Broche

Partager

Courrier

Partager

Leave a Reply

Your email address will not be published.